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可诺贝儿益生菌儿童配方羊奶粉助你孩子春季长高高！
发表日期:2024-04-16 15:27:38春季长高，认准这几招！据研究数据显示，春季是儿童身高增长的黄金季节，因此，家长们应当把握这个时机，通过营养、睡眠和运动等多方面的综合干预，助力孩子迈向理想身高。那么如何才能补充关键营养，令宝宝成长开挂呢？今天就来和大家聊一聊关于长高的那些事~01.睡眠充足 研究表明，生长激素主要在夜间分泌，而晚上十点到凌晨两点是生长激素分泌最旺盛的时间段。因此，家长们应当确保孩子在这段时间内处于深度睡眠状态，以充分发挥生长激素的作用。而俗话说“春困秋乏”，人体在春天睡眠时间更长对长高非常有利。所以春季，家长们应尽量减少对孩子的睡眠干扰，白天让孩子多喝水，增加户外活动，夜间最好让孩子睡整夜觉。
02.适当运动
营养必须均衡，如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，一旦缺乏同样会引起生长发育迟缓。错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。特别是春季，适当多补补钙，对身高有帮助。 膳食维生素推荐的摄入量可参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议：
想要孩子达到理想的身高，离不开科学的营养补充！
可诺贝儿益生菌儿童奶粉采用羊奶小分子，低敏亲和易吸收；作为同品类儿童粉中益生菌添加量较高的儿童粉，含有高添加量的益生菌，更加亲和好吸收；选对关键营养口粮，令宝宝成长开挂！
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